幸せホルモン、セロトニンは実は腸でも作られる♡
2018/05/28
自己否定から自己肯定に!似合うを知って、自信や本来の魅力、美しさを最大限に引き出す、オネェなビューティカウンセラー、モテ髪師大悟式美人髪コンサルタントのキッチュです。
昨日より大阪に来ており、その行きの新幹線のお供で読んだのがイメージコンサルタントの一色由美子さんの新書。
【一生モノの美しさを手に入れた人が幸せになる】
たまたま先週末TVで彼女の新書が紹介されていて、それで購入をしたのですが、イメージコンサルタントの方から「腸活」がキーワードで出てくるとは思わず、びっくりしました!
その中に書いてあったのが、「あー、SS健康法伝授会ってこの私の半年の変化を作ってくれたきっかけだ♡」と思ったのです。
実は幸せホルモンであるセロトニンは脳と腸で作られるとなっています。
えっ、腸で!?と思っちゃったのですが、実はこれが正しい回答なんです。
セロトニンが不足すると、感情にブレーキがきかなくなったり、平常心が保てなくなります…
なので、短気だったり、イライラしやすい人は腸に気を配るとそれが変わってくるそう。
腸もみをSS健康法伝授会でやっていると、体全体のほぐれにもつながるから気持ちの部分も緩みやすくなるんでしょうね〜
そして、セロトニンがいっぱいだとHappyオーラ満載になるってこと♡
そう考えると本当に奥が深い講座だなぁと思ったのです。
あなたも幸せホルモンであるセロトニンをSS健康法伝授会で放出しませんか〜?
この下記項目と短気やイライラの改善をしたい方は是非、1ヶ月のアフターフォローで続ける習慣を作れる私のところに受講にいらして下さいね〜
◽︎ ぽっこりお腹
◽︎下半身が太りやすい
◽︎便秘や下痢がある
◽︎お腹のハリがツラい
◽︎身体の浮腫が気になる
◽︎冷え性
◽︎バストが下がってきた
◽︎お尻のラインが下がってきた
◽︎イライラや不安など精神的不安定
◽︎肩こり・腰痛
◽︎猫背
◽︎肌荒れ・ニキビ・肌のくすみ
◽︎艶のないパサパサの髪
◽︎たるんで締まりのないフェイスライン
=参考記事=
▼こうやって決まる!気付けば同じ波長の方が集まるSS健康法伝授会のスケジュール決め!
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住所:福岡県北九州市小倉北区砂津3-4-4
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大阪パーティスタイルには白をまとって♪
2018/05/08
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今日は大阪パーティスタイル。
関西での大きな仕事が終わった、そんな日はやはりリセットカラーの白をチョイス。
紺のストライプに合わせて、BAOBAOのバッグでアクセントを付けました♪
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「経験は積み上げられる資産」一色由美子さんの新書と共に大阪へ…
2018/05/08
3年間携わったお仕事が今日でひと段落♡
ということで、大阪での祝賀会に向けて新幹線移動〜
元々、アクティブな私を更にアクティブに変え、全国の色んな方との繋がりが作れたお仕事。
このお仕事に携わらなかったら青森、宮崎、沖縄には行くきっかけはなかったかも?
サロンを経営していると飛び出すきっかけってなかなかない中で、本当に沢山の経験ができました♡
そんな今日の大阪新幹線移動のお供。
一色由美子さんの新書の帯にはこんなことが書いてました。
「若さは目減りする資産。経験は積み上げられる資産。」
さて、【一生モノの美しさを手に入れた人が幸せになる】、どんな刺激がここでももらえるかなぁ?
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最近、女子に恋をしてるのかと錯覚する事件が起きたのです!
2018/05/08
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最近、20代女子から60代までと幅広い層の方がご来店いただき、ご来店の度にお客様が綺麗になっていっているのを感じて嬉しくなります♡
そんな中、先日もSS健康法伝授会に来られたお客様が前回のメイクレッスンでしっかり保湿の大切さを分かっていただき、1ヶ月で色白になり、お肌のザラつきもなくなっていたのです!
それをドアを開けて見た瞬間、「可愛くなりましたね」と言ってしまったのです〜
そのお客様も1ヶ月でここまで変化があるというのにビックリで、SS健康法伝授会でご一緒した方に大絶賛して下さり、嬉しい限りだったのです♡
最近感じるのですが、これまでサロンをやっていて、感じたことのない、お客様LOVEが凄くて、恋愛感覚みたいな不思議な感情が芽生えてきているのです…
一瞬、「私の好きなのは男性だよね?」と思う位の錯覚を覚えます。
それをとある方にお話をしたら「お客様に愛おしさを感じる様になっているんじゃないですか?」との回答をいただいたのです。
これを考えていた時に思い出したのが、師匠である、モテ髪師大悟先生のモテについての言葉。
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「モテる」とは、男女問わず周囲から大切に扱われる人の事を言う。具体的には自分に自信があって、いつも堂々とスマートに振る舞える人、常に心に余裕があって、毎日のちょっとした事に喜んだり、周りの人に優しく接したり出来る人、そして、直接目に見える訳ではないけれど、磁石の様に人を惹きつけるオーラのある人。「モテ」とはすなわち「人間的魅力」の事だと言える。
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ここには続きがあり、周囲から大切に扱われるには自分が自分を大切に扱うことがまずは大事になります。
それと同様に「自分を愛することで心に余裕が生まれ、他人を愛することができる様になる」ということもあるのです。
毎日を丁寧に暮らすことが、自分を愛することそのものである。
これは先日のブログでもお名前だけ紹介した、青木千草さんの本に書かれていた言葉です。
そういえば、お誕生日の日に書きましたが、やはり自分の髪を巻いたり、日々使うものにこだわり出して、心に余裕が出たと思うのです♡
あなたは毎日を丁寧に暮らせてますか?
毎日が楽しいと、人は自信を持つことができ、表情や立ち居振る舞いがイキイキと輝いてきます。
丁寧に暮らすことの一つにお花を飾るのも効果的だと思います。
もし、あなたが毎日が楽しい、毎日を丁寧に暮らせていないな…と思ったらそれができてる人に会いに行って、エッセンスをもらうことが近道になるかもしれませんよ?
そんな1人に私も選んでもらえたら嬉しいな♡
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あなたは10分早く目が覚めたら何をしますか?
2018/05/06
自己否定から自己肯定に!似合うを知って、自信や本来の魅力、美しさを最大限に引き出す、オネェなビューティカウンセラー、モテ髪師大悟式美人髪コンサルタントのキッチュです。
GWが今日で終わり、いよいよ明日から現実に引き戻される…という方も多いのでは?
リフレッシュした分、きっと明日からのお仕事はいつもと違った景色があるはずなので、【現実に引き戻される】と考えちゃう方は少し見方を変えてみるのも良いかも?
さて、今回の話は、先日、エステをしている時にお客様とお話した、「10分早く目が覚めたら何をするか」ということ。
実はこの10分というのが不思議なことに昨日購入した青木千草さんの「未来を予約する手帳術」という本にもこの時間が出てきて、何とも引き寄せている話題だなぁと思ったのです。
「予定を書くのではなく自分の未来予約表」であるについては、またいつかの記事で…
私はこのお客様とお話してから2日後に10分時間があったので、久しぶりにパックをしたのですが、スペシャルケアってこういう隙間時間があれば結構やれるなと思ったのでした♡
そして、スペシャルケアをした後のお出かけの気分が良いこと!
やはりそういう時間をもっと増やしたいと思ったら、こういう時間を使ってお得に過ごしたいなと思ったのでした〜
さてさて、このお客様と何故こんなお話になったかというと、その方は美人髪コンサル初級ベーシック編を受講いただいているのですが、なかなか平日は巻き髪をする余裕がないということを言われていたのです…
そう聞いた時に思いついたのが、実施に起きる時間より10分早く目が覚めた時に巻き髪をしてみましょうという提案。
ついつい二度寝しちゃうこの時間…そんな時間があなたの美意識を覚醒させる時間になるかもと思ったらどうでしょう?
何をするかワクワクの方向のものをあらかじめ考えておくと、起きれるかな?と思うのです。
楽しく、隙間時間を使って、あなたの美意識を覚醒させる時間になればこの記事を書いた私も幸せです♡
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