【女性の美】免疫力を上げるには… 「習慣」と「気持ち」 by.ワタナベ薫さんのブログより
2020/02/01
自己否定から自己肯定に!
似合うを知って、自信や本来の魅力、
美しさを最大限に引き出す、
オネェなビューティカウンセラー
&巻き髪レッスン講師のキッチュです。
今日のワタナベ薫さんのブログに
「習慣」と「気持ち」について
書かれていました♡
内容はハーブティーに関して、
「免疫をあげるハーブはどれ?」
と聞かれることに対しての
彼女の回答が…
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ハーバリストの立場から
大切だと思うのはやはり
「習慣」と「気持ち」の問題です。
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でした。今のコロナウィルスを考えると、
下記の6つを試してみるのは効果的!
・よく眠り
・よく噛んでほどよく楽しく食事をして
・たくさん笑って
・しっかり水分を摂り
・よく学び
・ほどよく運動する
さて、この中に上がっていたのが
《よく学ぶ》という言葉でした!
2020年の庚子の年は
知らなかったこと、出来なかったことを
チャレンジしてレベルアップしていく、
それがとても大事になります♡
あなたにとって知らなかったこと、
そして出来なかったことは何ですか?
春に向けて綺麗になりたい方は
メイクだったり、巻き髪の力を
借りてみるのはいかがでしょうか?
また、気持ちを高めたい方は
似合う色を知るパーソナルカラー診断を…
人は意欲と好奇心と訓練で差が出ます。
きっと何かしら動いていくその一歩が、
未来を大きく変えていきます。
《小さな出来る》を一つずつ集めて、
あなたの未来を変えていく
ベビーステップを2月に是非♡
私のサロン、Kitsch bのロゴには鏡に映った、
新たな自分の扉を開ける鍵穴があります。
鍵は開けておきました。
どうぞ、ほんのちょっとの勇気をもって、
このドアノブに手をかけてください。
このドアの向こうには、きっとあなただけの
〝魔法のヒール〟が見つかるはずです。
未来は変わります。私と一緒に♡