自己否定から自己肯定に！

 

似合うを知って、自信や本来の魅力、

美しさを最大限に引き出す、

オネェなビューティカウンセラー

&巻き髪レッスン講師のキッチュです。

 

 

昨年8月からスタートした北九州で
今村 大祐 さんをお招きしての

ウォーキングレッスン！！

 

 

実は無意識で歩いている歩き方は、
「楽な歩き方」と思っている方もいますが、
それは身体に負担のかかる間違った
歩き方だと知っていましたか？？

 

人間が1日に歩く歩数は
4000～8000歩程度

と言われています。

 

だからこそ、身体に負担のかかる
間違った歩き方から0円でできる
効果的なダイエットでもある
体幹ウォーキングは1日の全ての歩数が
トレーニングに変えられるのです〜

 

 

美しく歩くことで印象がよくなり、
健康にもなれる♡

 
日本人女性の9割は正しい歩き方が
できていないのが現状…

 

なので、姿勢を正して、きれいに
歩いているだけで、すごく
美意識が高い人と思われます！

 

体幹を意識したウォーキングを
するだけで、日本で1割しかいない
《姿勢が美しい人》を一緒に
目指しませんか？

 

 
特に下記の中の1つでも当てはまる方は
是非、《正しい歩き方》を学び、
自分の身体が楽な歩き方、
自分と歩き方を本来あるべき姿に
戻していきませんか〜？

①肩がこる
②腰痛になる
③猫背になる
④すり足になる
⑤内股になる
⑥体型が崩れる

 

 

=GW初日！北九州ウォーキングレッスン=

 

日時 4/25（土） 11:00〜12:30
参加費 8000円

 

場所
小倉商工会館 スタジオM(地下2F)
福岡県北九州市小倉北区魚町２丁目６−１
093-551-4031

 

 

=申し込み方法=

下記アドレスにお名前、電話番号をご連絡下さい

 

bonheur0415@gmail.com

 
=注意点=
・受付は10分前からとさせていただきます
・当日は体のラインが分かる服装でお越し下さい
・歩きたい靴を1足お持ちいただきますが、当日履いてくる靴とは別にご準備下さい
・歩きたい靴に関しては底を綺麗に拭いてお持ち下さい