Kitsch bで行なう、SS健康法伝授会の第一回講座が終了致しました♪

 

今回はWあきこさんという組み合わせで、エステをされている晃子さんと、臨床心理の勉強をした後に現在はデスクワークをされている明子さんの2名。

 

 

何故だかサロンでのご縁ってこんな風に不思議と共通点があったりしていつも面白いのです。

 

エステをされている晃子さんはメニューにSS健康法を取り入れ、セルフケアについてお伝えをされたくて受講。

臨床心理の勉強をした後に現在はデスクワークをされている明子さんはご自身の肩こり軽減の為に受講。

 

明子さんの肩こり軽減に何故SS健康法が繋がるかというと…

 

「内臓下垂を起因とした骨格の歪み、筋肉の緊張等を改善できます。」というのが謳われているからです！

 

私も実際にこれまでより肩こりが軽減されたのを感じています。

 

そんな中、臨床心理の勉強をした後に現在はデスクワークをされている明子さんも肩こり軽減を感じていただいたのですが、それ以外に効果が出たものとして更に2つありました！それが…

 

1.ウエスト2センチ減少

→これはエステをされている晃子さんも同様に、ウエスト2センチ減少でした！

 

2.バストの位置、お尻の位置が高くなった

どちらも骨盤が後ろに傾いているものを、骨盤の歪みを取るSS健康法で、S字状の骨格に戻っていくというのがその理由！

 

猫背が改善されると胸が開くので、バストの位置が変わります。

 

ヒップは1センチ上がると足が3センチ長く見えるので、嬉しい結果ですね〜

 

こんな結果がおまけでついてきて、臨床心理の勉強をした後に現在はデスクワークをされている明子さんはルンルンでした♪

 

やはり体感があると、セルフケアもがんばれますね！

 

過去のSS健康法についてのブログは下記に紹介しておりますので、是非勇気を出して受けてみられてはいかがですか？

 

きっとこれまでのお悩みが解消するはず…

 

▼猫背の方はSS健康法伝授会で改善のチャンス！はこちら。

 

▼下がり腸で汚肌・汚髪・汚心に繋がる！？はこちら。

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。

昨夜、とある方のブログを見ているととても参考になるものが書かれてました！

 

『痩せにくいカラダの原因は「下がり腸」かも！？』

 

腸が下がる事で起きるメカニズムとしてはこういった事があるそうです…考えるだけで恐ろしいものばかり！

 

腸が下がる→大きな血管を圧迫する→腸の血流障害→浮腫む→冷える→脂肪がつく→下腹ポッコリ→下半身が痩せない…etc

 

更にこの「下がり腸」は汚腸の原因になるだけでなく、汚肌・汚髪・汚心にも繋がるんですって…
実は下腹ポッコリに関しては、こんな方程式があります。

 

下腹の力が抜けている+骨盤の歪み
=骨盤が開き、内蔵が下垂する→下腹ポッコリ

 

 

こんな症状がある方は腸が下がってる可能性が高いので、改善が必要です。

 

◽︎ ぽっこりお腹
◽︎下半身が太りやすい
◽︎便秘や下痢がある
◽︎お腹のハリがツラい
◽︎身体の浮腫が気になる
◽︎冷え性
◽︎バストが下がってきた
◽︎お尻のラインが下がってきた
◽︎イライラや不安など精神的不安定
◽︎肩こり・腰痛
◽︎猫背
◽︎肌荒れ・ニキビ・肌のくすみ
◽︎艶のないパサパサの髪
◽︎たるんで締まりのないフェイスライン
ここまで読んだ方で気付かれた方は私のブログをしっかり読んでいただいている方！

 

「猫背の方はSS健康法伝授会で改善のチャンス！」と書いた通り、胃の位置が下がる事で、腸など内蔵が下垂していきます…

 

だからこそ、胃の位置を正しい位置に戻す事で内蔵の下垂を改善出来て、恐ろしいこの内容を解消していける可能性があるのです！

 

胃が大きくなって肋骨から出てさらに膨らみやすい状態」＆「骨盤が広がって内臓全体をボテッと下げている状態」から胃がスッキリと肋骨に格納されている状態」＆「骨盤が狭くなって内臓全体をキュっと押し上げている状態」に変えていけるセルフケアとしてのSS健康法。

 

これまで3年半サロンで色んなお悩みを聞いていた事がSS健康法を学び出して解消出来る事が分かってきたので、私はとてもワクワクしています。

 

10月はいよいよ今週末28日の10時から！

11月は平日の夜開催です！

 

2.3人集まれば開催可能なので、お友達と一緒に受けてみるのも良いかも？

 

お人が集まればサロンの空きがあれば開催可能なので、お気軽に声をかけて下さいね〜

 

そして、8〜9割の女性を悩ます下がり腸からくる、色んなお悩みから解放されませんか？？

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。

10/12にSS健康法伝授会を受けて一週間が経ちました。

 

そこで感じるのが姿勢の問題で、猫背の様に肩が前に入っているのがSS健康法を始めてからは全く意識してないのに、肩が正しい位置に戻りました♡

 

猫背は骨盤が後ろに傾いているからで、骨盤の歪みを取るSS健康法で、S字状の骨格に戻っていくというのがその理由！

 

 

お陰様で鎖骨も綺麗に出て、ルンルンです〜

 

いつも行くマッサージの方から聞きましたが、お腹のマッサージをする事で、肩が解れたりもあり、肩こりの改善にも繋がっているのでは？との事。

 

これまでより体のコリがなかったそうで、そういった意見を聞けたのが私にとってプラスになりました！

 

どうしても自分に自信が持てない方、猫背気味になってませんか？

 

キラキラ輝く自分作りの為、自信を付けるのに、SS健康法伝授会という別の角度からアプローチしてみませんか？

 

Kitsch b初のSS健康法伝授会は10/28の10:00から開催です。

 

この日はとあるエステサロンのオーナーさんも学びにいらっしゃいます！

 

週末は予定が入りそうだけど、平日の夜なら都合がつくという方がおられましたらおっしゃっていただけたら平日夜の開催も11月から致しますので、お気軽にお声掛け下さいね〜

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。

宇佐市からパーソナルカラーが同じウィンターの、おまたぢから協会認定講師のなおきゃんさんにお越しいただき、サロンで「SS健康法」の伝授会をしていただきました〜

 

 

 

 

そして、この度、私も伝授出来る様になり、第1回目を10/28（土）の10:00から開催させていただく運びになりました！

 

現在、5キロダイエット中の私…30代も半ばになるとなかなか背中のお肉って落ちにくくなるのですが、体感として受講してからまだ3日目ですが、背中のお肉がすっきりし、くびれが出来てきました♡

 

そして、肩の位置が適正な位置になり、S字が綺麗に出て、ヒップが上がってきた気がします…

 

 

また、お腹が以前程空かなくなったのと、食事制限というよりは満腹になるのが早いので、無駄食いせずに済んでいます。

 

自分磨きをしたいという女子が沢山お越しいただくKitsch bでもなかなかこの贅肉に対して食事前のちょっとしたセルフケアで変化があるなら是非お伝えしていきたいと思い、定期的開催に出来たらと思っています。

 

SS健康法はダイエット法ではありませんが、施術することによって、相対的にダイエット効果を得られる可能性はあるそうで、私はそれを感じたので、確信を持ってお伝え出来ます。

 

やはり年齢が上がると体型維持だけでも大変なので、ちょっとした努力でキープ出来るのならきっと嬉しいはず‼︎

 

参加費はお一人様6,000円で、今回は初回なので、6名様までとさせていただきます。

 

参加の方はお水と、下腹部マッサージをしやすいお洋服でお越し下さいね。

 

時間としては2時間を見ておいていただき、8時までに食事を済ませてご来店下さい。

 

以下がSS健康法についてです。

 

お申し込みについては下記アドレスまでお名前、携帯番号をお知らせ下さい。

 

bonheur0415@gmail.com

 

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SSとは、Small Stomachの略です。

 

京都にある安藤庵（鍼灸整体治療院）の安藤先生が考案され、沖縄在住の中川角司さんが普及されている健康法です。
広がった骨盤を本来の形に戻し、内臓を押し上げ、胃を小さく畳む健康法の伝授会です。

 

大きくなりすぎた胃を小さくし、骨盤を締めていきます。

 

「胃が大きく広がって肋骨から出てさらに膨らみやすい状態」と「骨盤が広がって内臓全体をポテッと下げている状態」を、「胃がスッキリと胸郭内に格納されている状態」と「骨盤が締まって内臓全体をキュッと押し上げている状態」 にしていきます。

 

内臓が上がり、骨盤が調整されることで、色々な効果が期待できます。

 

【SS健康法を受けると】

１．大きくなった胃が本来の位置に戻るので、食べ過ぎることなく満腹感を得られ、結果として食事が減るので適正な体重に戻ります。

 

２．骨盤の歪みが調整され、内臓を押し上げるので、内臓が元の位置に戻り、骨盤の広がりを改善できます。

 

３．内臓下垂を起因とした骨格の歪み、筋肉の緊張等を改善できます。

 

4．小さくなった胃を自分自身で維持できるので、空腹を我慢することから解放されます。

 

5．胃は腹部の氣の中心です。胃の調子を整えることで、全身の体調を整えることにもつながります。

 

6．食養生の方法についてお伝えしますので、日頃の食生活を心掛けるだけで、小さな胃を維持できます。

 

※効果には個人差があります。

 

【この講座を受けると】

１．SS健康法を用いた施術ができるようになります。

２．SS健康法伝授会を開催できるようになります。

３．セルフで自分にSS健康法を行えるようになります。

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。