自己否定から自己肯定に！似合うを知って、自信や本来の魅力、美しさを最大限に引き出す、オネェなビューティカウンセラー、モテ髪師大悟式美人髪コンサルタントのキッチュです。

 

昨年の秋からリブ仕様のお洋服って増えてますよね？

 

 

華奢な10.20代は何も考えずに着れるアイテムですが、30代を超えると気になるのが…

 

＊前に出てしまったお腹
＊浮き輪の様についたお腹のお肉
＊背中のお肉

 

贅肉が目立ってしまってチャレンジ出来ない方も多いのがこのリブ仕様のアイテム。

 

それを2/8のSS健康法伝授会に参加された方がすっきり着こなしていたのです♡

 

お腹周りのぽっこりが解消出来て、ボディラインの出る洋服を手に取ってみようと思うってとっても素晴らしいこと！

 

私も嬉しくなったのでした〜

 

そんな方も排出している、SS健康法伝授会をGWにも開催します！

 

5/3(木) 16:00〜18:00

 

参加費 6,000円

 

下記項目に当てはまる方には是非、SS健康法伝授会で、体のバランスを整えていくことをオススメします！

 

◽︎ ぽっこりお腹
◽︎下半身が太りやすい
◽︎便秘や下痢がある
◽︎お腹のハリがツラい
◽︎身体の浮腫が気になる
◽︎冷え性
◽︎バストが下がってきた
◽︎お尻のラインが下がってきた
◽︎イライラや不安など精神的不安定
◽︎肩こり・腰痛
◽︎猫背
◽︎肌荒れ・ニキビ・肌のくすみ
◽︎艶のないパサパサの髪
◽︎たるんで締まりのないフェイスライン

 

ちなみにSS健康法伝授会は広がった骨盤を本来の形に戻し、内臓を押し上げ、胃を小さく畳む健康法の伝授会です。

 

 

大きくなりすぎた胃を小さくし、骨盤を締めていきます。

 

○胃が大きく広がって肋骨から出てさらに膨らみやすい状態
→胃がスッキリと胸郭内に格納されて膨らみにくい状態へ

 

この胃が膨らみにくい状態になることで、食べ過ぎ注意に繋がります。

 

○骨盤が広がって内臓全体をポテッと下げている状態
→骨盤が締まって内臓全体をキュッと押し上げている状態へ

 

忌々しいお腹周りについた浮き輪と名付けた脂肪がスッキリします。

 

内臓が上がり、骨盤が調整されることで、色々な効果が期待できます。

 

 

SS健康法はダイエット法ではありません。
（施術することによって、相対的にダイエット効果を得られる可能性はあります。）

 

私は食べすぎないきっかけを作り、体重6キロ、ウエスト7センチ減となりました〜

 

何とか薄着になる前に…と思っている方は是非お申し込みお待ちしております♡

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。

美を食から考える、Beauty meal school。

第40回目はジャザサイズのインストラクターをしながら、北九州の栗原はるみさんを目指して、”おやつ職人”としてパンやお菓子を提供しているMaruru plus（マルルプリュ）の寺井裕子さんをお招きして、「ブランパンde毎日パン食Happy講座」を行ないました♡

どうしてもパンとなるとカロリーの心配をするあなた…

そこが今回のテーマでもあるのです！

今回、Maruru plusさんにご提供いただくブランパンが完成したのは実は薬剤師さんからのとあるオファーから。

糖質制限をしないといけない方が楽しめるパンを…ということで依頼があり、そこから改良を重ね、今の風味豊かなブランパンが出来上がったそうです。

小麦の外皮(ふすま)には不溶性食物繊維が多く含まれているため、食物繊維が腸を刺激しお通じが良くなったり、腸内環境を整える効果も期待できます。

このブランパンはとっても香り豊かでもあるので、素材の味が五感で感じられるもの。

今回は発酵器がない家庭でも簡単に発酵させるコツとして、発泡スチロールを使っての発酵を教えてもらいましたが、発酵器が買えなくても作れるってとても魅力ではないですか？

そして、おやつ職人である、寺井裕子さんから「余った食パンをおやつにアレンジする方法もお伝えしたい」とご提案をいただきましたので、そちらも今回はご提供させていただきましたが、袋を開けた瞬間の甘い香りなのに、食べると甘さが強くなく、食べやすいというのは本当にミラクルでした！

まさかのブランパンにもですが、ジャザサイズにも興味を持つ生徒さんが多いという、いつもと違った裕子ワールドに包まれた、優しい会となりました。 裕子先生、ご参加いただいた皆様、ありがとうございました〜

 

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。

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今日はドレスコードファッション。

 

 

「黄色、白、茶色のいずれかを身につける」なので、古着のバナナ柄のニットと、ホワイトデニムをチョイス。

 

いぶしたゴールドの様なこのパーカーを合わせるとグレーのパーカーでは出せないつややかな表情が出ます♪

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。

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新年度に入る前に数秘術カラーセラピーに来られたお客様がそれから半月経っての変化をお知らせ下さいました♡

 

やはり色と心理って本当にリンクしますね〜

 

 

 

新年度を迎える前の彼女は少しお疲れ気味でした…

 

「責任感が強くて、弱みを見せれない」

 

だからこそ、恋愛に気持ちをシフトチェンジして、お仕事から少し目を背けようとしていました。

 

そんな彼女には色んなアドバイスをしましたが、書類を扱う仕事をしているので、10ctのボールペンを購入していただくことをオススメしたのです。

 

 

実はそのボールペンはサロンでも使っているのですが、やはり持ち物ってその人を表しますので、10ctのボールペンが筆箱から出てきて渡されたらHappyになりませんか？

 

しかも、そのボールペンが販売されているお店の近くのネイルサロンにその日行く予定だったらしく、そんな引き寄せもあって、運気がUPしているみたいです。

 

そう考えると身の回りのものに、自分に必要なカラーを持ってきて運気が上がるなんて素晴らしいことだと思いませんか？

 

また、後日こんな封にもメールをいただきました〜

 

 

 

数秘術カラーセラピーを受けると、あなたの心から願っているもの、欠点、チャレンジすべきものが見えてくるので、そこから導かれたカラーを身の回りに置いてみると自然と色の意味を意識出来ます。

 

5月病と言われる時期に入る前に身の回りの整理も含めて、購入しておくべきカラーを知るのも良いかと思います。

 

私も必要なカラーがゴールドなので、最近ゴールドのお財布にしましたよ♡

 

ミニマムな膨らみにくいデザインのお財布を持っていると自分の立ち居振る舞いも変わってきた気がするので、やはり持ち物にこだわるって大事〜

 

＊カラーセラピーに関する過去記事はこちら＊

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。

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今月は土日がほぼ予約で埋まっていたので、予約が取れない…と諦めていた方に朗報です♡

 

4/21 13:00〜

 

空きが出ました！

 

 

ネット予約システムではスケジュール的にお片付け時間も含んでいて、予約が入れられない可能性もありますので、この日に来れるって方は下記アドレスにご連絡いただけますとご予約承れますので、宜しくお願いします〜

 

bonheur0415@gmail.com

 

その際にはお名前、携帯番号、希望メニューをお知らせ下さいね♡

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。