自己否定から自己肯定に！似合うを知って、自信や本来の魅力、美しさを最大限に引き出す、オネェなビューティカウンセラー&巻き髪レッスン講師のキッチュです。

 
今日はトップスが主役のコーディネート。

 

 

いつものパンツより少し幅の広めのテーパードパンツには、ZARAの生地の切替でボーダーを作っているタイトめなトップスが相性抜群！

 

トップスがボーダーの様なデザインなので、今日は波巻きを使ったタピオカ巻きにしてバランスを…

 
have a beautiful day🎶

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。

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しばらく落ち着きを見せていた、SS健康法伝授会も先月位からまた受講生が増えており、7/28（日）に次回開催で決まりました♡

 

それは私の書いているブログのタイトルにドキッとする方が多いのかも？

 

例えば…

 

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「太って胃が飛び出してキューピーみたいな体型…」それがすっきりして、ドカ食いもなくなったとの報告を受けました♡

 

猫背が気になる方！ヒップが下がったのが気になる方！はこちらの画像を確認下さい♡

 

 

50代になり、SS健康法伝授会のセルフケアを1ヶ月続けてまさかのウエスト9センチ減！？

 

下がり腸の改善で、便秘だった方が毎日お通じが来たり、ヒップ周り7センチ減の方も出てきております♡

 

貼るカイロが手放せた！？お腹周りのぽっこりが2週間で大幅に…ウエスト5センチ変わっただけで、これだけの変化が♡

 

 

SS健康法伝授会の過去記事はこちら！

 

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これは全て受講生の体験談！

 

本当に毎日、腸もみをすることで、変わってくる変化なのです♡

 

余談ですが、女性に必要な成分として、よく聞くものがエストロゲンですが、これは年齢と共に減ってしまうもの…

 

逆にSS健康法伝授会で行なう腸もみでは、セロトニンが分泌され、前向きになれたり、幸福感を感じたりもでき、セロトニンは自分で増やすことができます！

 

 
また、腸もみで、グルーミング(全身を手入れし、清潔に保つという意味)をすると、オキシトシンも分泌されていきます。

 

腸内環境を整え、美肌だけでなく、体調を整えたり、猫背の改善やヒップアップなど、外的な見た目も変えていけるSS健康法伝授会。

 

 

 
腸もみという簡単な方法をお伝えすることで、無理なダイエットなんてしなくても、あなたの体型の悩みは解決されると確信できる日になると思います。

 

ただ、やはり日々の継続と、日々体を触ることで、ちょっとした体の変化に気づくこと、これが大事になってきます！

 

 
ちなみにSS健康法は日々の継続、習慣化を目的に、2名様以上で開催しています♡

 

 

これは同じ目的を持った仲間とグループLINEを作って、習慣化するまでのサポートをしきたいからです。

 
1人じゃ続かないことも仲間がいれば続きます。

 
そんなメリットを活用いただけたら嬉しく思うのでした〜

 
=次回のご案内=

 

日時 7/28（日）14:00〜16:00
参加費 7000円
場所 Kitsch b

※1ヶ月のメールサポート付き

 

 
【SS健康法を受けると】

 

１．大きくなった胃が本来の位置に戻るので、食べ過ぎることなく満腹感を得られ、結果として食事が減るので適正な体重に戻ります。

 

２．骨盤の歪みが調整され、内臓を押し上げるので、内臓が元の位置に戻り、骨盤の広がりを改善できます。

 

３．内臓下垂を起因とした骨格の歪み、筋肉の緊張等を改善できます。

 

４．小さくなった胃を自分自身で維持できるので、空腹を我慢することから解放されます。

 

５．胃は腹部の氣の中心です。胃の調子を整えることで、全身の体調を整えることにもつながります。

 

６．食養生の方法についてお伝えしますので、日頃の食生活を心掛けるだけで、小さな胃を維持できます。

 

※効果には個人差があります。

 

 

 

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昨日UPしたタピオカ巻きを今日会った方にすぐにツッコまれ、SNSを見て下さってる方が多いことを改めて認識♡

 

そんな中、今日の巻き髪をしている時が、実は一番褒められる〜

 

なので、今日も今日とて自撮りをしてみる38歳オネェww

 

 

これは波巻き(ゆるリラ巻き)を縦バージョンで！！

 

 
ちなみに今日お会いした方には『全部巻くとボリュームな出ちゃう…』という悩みを打ち明けられたので、カットでフォルムが綺麗に仕上がってた方だから表面の毛だけ巻いてみては？というお答えをしました♡

 

ハイライトで動きを出す様に表面の毛でニュアンスが作れるので、巻く時間があまり取れないって時はこれを試すのもありかも？

 

 

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今日は鎖骨見せファッション。

 

 

昨日の鎖骨見せのトップスを着て、その連鎖で今日も鎖骨見せのトップスをチョイス！

 

異素材切り替えのモダンなトップスなので、今日は白のテーパードパンツですっきりとし、褒められ度No.1の縦の波巻きでスタイリッシュに♡

 
have a beautiful day🎶

 

 

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七夕投稿から一日遅れましたが、実は数年前からの願い事が叶いました♡
 
パーソナルクリエーターで、ウォーキング講師の今村大祐さんをこの度、北九州にお呼びすることが出来る様になりました〜！！

 

 

 

 
-今日という日は【今日しかない】-
 
この言葉をはっきりと語れ、ウォーキングだけでなく、あり方、志を熱く語ってくれて大ファンになりました！
 
やはり大悟さんが絡んでる人って凄いなぁと師匠の偉大さも感じながら、企画が出来たことに感謝しています♡
 

詳細は改めて告知しますが、まずは大ちゃん先生のHPにもあった『誰もが美しく歩く日本を作りたい』や、『自分の人生は自分で歩く』

 

 

 

 
こんなことが語れる大人が福岡にいることを知っていただきたくて、つぶやいてみました〜
 
正直、今村大祐に惚れそうです笑

 

 

 

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