【SS健康法】腸もみとお通じの密接な関係♡
2022/02/19
風の時代の生きやすい女子を作る
飾らない女子ラボ館長 キッチュです。
一年ぶりにサロンのメニューのひとつである、
SS健康法伝授会が再稼動を始めました♡
これは簡単に言うと…
《腸もみ+下垂した内臓の引き上げ》
を目的としたセルフケアです。
内臓が下がってるから冷えやむくみ、
下半身が痩せないことに繋がってるって
知ってましたか〜?
そして、幸せホルモンであるセロトニンは
90%が腸で作られるんですよ〜
そんなSS健康法で得られる効果としては、
こういったものの改善に繋がります♡♡♡
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□下半身が太りやすい
□便秘や下痢がある
□お腹のハリがツラい
□身体の浮腫みが気になる
□冷え性
□イライラや不安など精神的不安定がある
□猫背
□肌荒れ、にきび、肌のくすみが気になる
□パサパサで艶のない髪
□たるんで締まりのないフェイスライン
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今回、セルフケアを学んだ方は
『春の入学式シーズン前に痩せたい』方。
そんな彼女でしたが、セルフケアを
ZOOMで学んだ日から良いお通じが♡
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トイレの時間が苦痛だった
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そんな風に語る彼女がお通じの悩みから
解放されて喜ばれてるのが
とてもとても嬉しく思っています♡♡♡
さてさて、このSS健康法伝授会、
3月は開催日が決まっています。
3/18(金) 11:00〜12:30
3/27(日) 10:00〜11:30
こちらは全てオンラインレッスンです。
参加費7700円の1ヶ月のメールサポート付き。
上の項目に当てはまる方で、
セルフケアが出来るなら嬉しいって
思われる方はこのタイミングで
受けてみて下さいね♡♡♡
タイミングの合わない方は2名以上集まれば
開催もしますので、お友達を誘って
参加してみられて下さいね〜
サロンの営業日であれば対応出来ますので、
お気軽にお問い合わせ下さい!
《SS健康法で学べる10項目》
①よく噛んで食べることの重要性
②箸を置いて噛むことで得られる利点
②太りにくい人が活用している代謝酵素
④ 甘いものを食べて良い時間、ダメな時間
⑤アルコールやカフェインとお水の関係
⑥ ゴールデンタイムに寝てるだけじゃダメ?
⑦免疫力を下げる食べ物、飲み物
⑧塩分と糖分の排出について
⑨満腹シグナルとは
⑩キッチュが半年で6キロ落とした腸もみレクチャー