自己否定から自己肯定に！

 

似合うを知って、自信や本来の魅力、
美しさを最大限に引き出す、
オネェなビューティカウンセラー
&モテ髪師大悟式美人髪コンサルタントの
キッチュです。

 

 

いよいよ明日は立春ですが、
立春に向けてあなたは何かされましたか〜？

 

私が本日行なったのは《床ふき》でした！

 

 

床ふきって言っても私は雑巾を使って
小学生の時の清掃の時間を思い出して
やっております♡

 

これは年末位から時間を見つけてやってますが、
何とも癒しの時間になってます。

 

そんなお話を今日はご紹介しますね♡♡♡

 

 

そんな私が床ふきの時にやっている方法は
「田宮陽子&西田普の部屋」のYouTubeで
学んだことになります。

 

 

特に私はこの4つのコツの④をお気に入りの
ヤング・リビングさんのアロマを入れて
お掃除をしています。

 

 

お掃除って苦になることもある中で、
心地好い香りに包まれてやると、
何とも満たされた気分になるんですよ〜

 
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

《運気を上げる「拭き掃除」のコツ》

 

①ありがとう、ありがとうと
つぶやきながらやる

 

②ニヤニヤしながらやること

 

③念入りにやると良い場所を把握してやる
→部屋の隅、電気のコード、ソファやベットの下

 

④塩やアロマオイルを水に溶くと効果UP

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 
ちなみにどんなオイルが良いのか、
このYouTubeで言われていたかと言うと…

 

・対人運や金運…柑橘系

・仕事運や健康運…ティートゥリーやミント

・お清め効果…フランキンセンス
(ローズマリーやラベンダーでもOK)

 

 

私の個人的なお気に入りとしては、

 

①喜びの香りのワイエルジョイ
→ベルガモット、イランイラン、ゼラニウム、
レモン、コリアンダー、タンジェリン、
ジャスミン、カモミールローマン、
パルマローザ、ローズマリー

 

②豊かさの香りのアバンダンス
→オレンジ、フランキンセンス、パチュリー、
クローブ、ジンジャー、ミルラ、
シナモンバーク、ブラックスプルース

 

 

床ふきには、こんなことがあるとも言われてます。

 

1回で気分が変わる
3日で運勢が変わる
1週間で臨時収入が入り始める

 

私は続けて毎日は出来ませんでしたが、
曜日を決めてやろうと思っています。

 

人生の半分は習慣で出来ているので、
習慣になれば苦でもないし、
そこにお気に入りの香りを使えば
さらに良いですもんね♡♡♡

 

良かったら一度騙されたと思って
やってみて下さいね〜

 

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。

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今日はブラウススタイル。

 

 

この冬は登場率が少なくなっていたブラウスに

今日は手が伸びて、選んだのは韓国で購入してきた

プリントにインパクトのあるバイカラーのもの。

 

雨の予報でもあったので、デニムでサラリと

ラフに着こなしました！

 

今日の巻き髪は、縦のウェーブ巻きにして

立体感をプラス〜

 

have a beautiful day🎶

 
tops：no name
pants：ミナペルホネン
bag：no name
shoes：DIANA

 

 

 

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先日のInstagramライブでも
お話をしましたが、最近”循環”という
言葉が私の中に引っかかるフレーズになってます。

 

きっと私の中で循環をより意識して
過ごしていくことが課題だよって
教えてもらってるんだと思います。

 

あなたの中に最近引っかかる
フレーズや言葉はありますか〜？？

 

 

さて、そんな中、久しぶりに細胞が喜ぶ
感じを沢山感じれる本に出逢いました♡

 

「目覚めよ、松果体」という本で、
精神科医の越智啓子さんが書かれた本です〜

 

この本、表紙からすごくパワーを感じて、
普段は中身をある程度見てから購入する
私もジャケ買いしちゃいました！

 

 

この本にはたくさんの発見をいただきましたが、
その中から8/9のハグの日にも少し触れた
ハグについてのお話を…

 

 

 

ハグによって身体のお水が
美しく生まれ変わることの
詳細は書かれてなかったものの、
私がハグが好きなのって
こういうこともあるんだと気づきました！

 

そして、この本にもこんな言葉が…

 

／
ハグは相手を優しくふわっと抱きしめて、
愛で包んで、お互いに愛の循環を
することが出来ます
＼
ハグもスキンシップの一つ。

 

スキンシップとは、名前のとおり、
肌と肌のふれあいや心の交流のことで、
スキンシップをすることにより、
人の温もりを感じたり、
安心感を得ることができるのです♡

 

 

ちなみに約5～10分のスキンシップで
オキシトシンという情緒を安定させる
ホルモンが分泌されると言われています。

 

 

このオキシトシンは「愛情ホルモン」とも
言われていて、例えば、パパやママから
たくさんの愛情を受け取った子供は、
ストレスが軽減したり、将来の自立や
社会性の向上、免疫力アップなどの効果が
あることもわかっていますよ〜

 

 

そんなオキシトシンはエッセンシャルオイルを
取り入れることでも分泌されるらしいです♡

 

それもあるからか、最近になって
「パートナー出来てキレイになったの？」と
聞かれることが増えましたが、
今のところそんな方は現れてませんが、
そう言われるのはエッセンシャルオイルの
お陰の様で、素敵な副産物まであって
ありがたい限りです♡♡♡

 

 

 

 

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今日から2/21（日）まで
水星逆行だってご存知でした？？

 

 

水星逆行は
混乱したアタマの中とか
複雑化してる状況、

 
うやむやになっていること
中途半端で終わっていること…
 

こうしたことを
ここでいったん整理整頓し
スッキリさせましょ！
という時期でもあります。

 

 

／
道なき所に道を作り、
凸凹道を通りやすくする
＼

 

ために起こると思ってみて下さい。

 

 

ただ、今回はみずがめ座での
水星逆行となるので、
ありとあらゆる「調整」を〜

 

風の時代を快適に過ごすために、
水星逆行中の３週間、
片っ端からやってしまうことを
オススメします。

 

 

 

ということで、水星逆行中に

興味はあるのに行動していないあなた！

 

うやむやになっていること、

中途半端で終わっていることの調整として

このタイミングでKitsch bへいらしてね♡

 

気づきを築きにしていざ行動を〜

 

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。

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今日は休日オフスタイル。

 

 

ご近所で過ごす今日は、GUのざっくりカーディガンが

着たい気分になり、相性の良いRNAのスカル柄の

カットソーをインナーに…

 

靴でラベンダーグレーと相性の良いバイカラーの靴が

履きたくて、ボトムは黒にしてすっきりと〜

 

今日の巻き髪は、カジュアルな洋服とコントラストの

ある、フォアード巻き×リバース巻きの

ミックス巻き仕上げ！

 

have a beautiful day🎶

 
tops：GU
pants：De bon coer
bag：Bejoueld
shoes：チャールズ&キース

 

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。