自己否定から自己肯定に！

 

似合うを知って、自信や本来の魅力、
美しさを最大限に引き出す、
オネェなビューティカウンセラー
&モテ髪師大悟式美人髪コンサルタントの
キッチュです。

 

 

この1ヶ月、Instagramライブをやっていると、
肌を褒められることが増えました。

 

私自身もZOOMをやっていても以前より
ツヤが出たなと感じる今日この頃！

 

 

さて、40歳を迎えた私がここ最近
何を見直したかを今日はお伝えしますね♡

 

 

① 「愛する様に触って名残惜しく離れる」

 

美塾の内田塾長に教えていただき、
肌の触れ方を変えました。
②「ありがとう」を伝えながら触る

 

水の結晶表を見たことある方は分かると
思いますが、ありがとうや感謝を
伝えているお水の結晶はとても美しい♡

 

 

人間の体は70%がお水なので、
その体の中のお水に声をかけてあげる。

 

私はこれを知って朝晩お肌を触る時に
「今日もありがとう」「今日もよろしくね」
と言いながら触っています。
③夜の表情筋に沿ったマッサージ

④CBDオイルを使い出した

 

 

①と②は何を使うかより、どうお肌と
向き合うかがすごく大事になってきます。

 

＼自分を大切に扱う／

 

 

毎日の習慣になるとつい適当になりがちな
朝晩のスキンケアをこの2つを聞いて
見直して楽しむことにしました♡♡♡

 

毎日バタバタしていたとしても
この時間だけ呼吸を整えて
ゆーったりとした気分で
お肌と向き合うだけで
お肌は応えてくれようとします。

 

 

「本当に？」と思う方は是非一度
騙されたと思ってやってみて下さい〜

 

お肌は見違える程に結果が変わりますよ！

 

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。

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&モテ髪師大悟式美人髪コンサルタントの
キッチュです。

 

 

以前から唇の縦じわには、

 

／
縦にリップを塗って
溝にリップを染み込ませる
＼

 

とお伝えしているのを
覚えていただいているでしょうか？

 

その応用編で最近手指のしわにも
しわの向きに合わせてハンドクリームを
塗る様にしたところ、
以前よりしわが気にならなくなりました♡

 

 

「向きだけで変わるの？？」

 

そんな風に思わずに一度やってみて下さい。

 

せっかくなら効果的な塗り方が良いですものね〜

 

ちなみに寝ている間に皮膚が再生するので、
日中なかなかハンドクリームを
塗れない方は寝る前に塗ってみては？？

 

やってみて効果が出た方が
いらっしゃれば教えていただけると
私も発信の励みになります♡♡♡

 

 

 

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私の投稿を読んでいただいている方は、
唇の縦じわケア対策には
「縦にリップを塗る」とお伝えしていました。

 

今回はおでこの横じわについて。

 

 

この流れからしわの向きに合わせて
化粧水や乳液を塗ると良いと
思っている方もおられるかもしれませんが、
実はおでこに関しては、

 

／
縦に引き上げる様に
馴染ませていく
＼

 

こちらが大事になるのです♡♡♡

 

 

 

実は私、20代にニキビがひどくて、
特におでこは炎症がひどかったのです…

 

改善した今でも他の箇所より
肌質的にも気をつけたいのがおでこ。

 

そこに最近、横じわが目立ち出しました…

 

 

そこで幸せ顔メイクアップアーティストで
表情筋を扱うお友達に教えてもらった
表情筋ケアとして、この馴染ませ方を
やっていったところ、
以前ほど気にならなくなってきました♡♡♡

 

 

それを教えてくれた南部明日香ちゃんの
Instagram見てみてね。

 

 

 

巻き髪の先生になって、これまで
前髪で隠していたおでこを露にしているから
加齢と共に気になり出したからこそ、
こうやって見直しをするチャンスを
いただけたなぁと実感！

 

あなたも気になることが出てきたら
自信をつけるチャンス〜

 

 

ちなみに「カワイイ私の作り方」という
漫画に自信って育つものと書いていました。

 

毎日確認して向き合う
↓
ダメなところを受け入れて改善する
↓
これを積み重ねていくと
育つのが自信である

 

 

あなたも受け入れて改善して
自信を育んでいって欲しいのです♡

 

もし、改善方法が分からないって方は
お気軽にご相談下さいね〜

 

あなたのベビーステップを私は待ってます。

 

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。

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普段はサロンやZOOMでマンツーマンで
行なわせていただいているスキンケアレッスン。

 

今回、中間市の法専寺さんの門徒さん向けに
セミナー形式で開催をさせていただきました♡

 

 

今回は人前ですっぴんを晒すのは恥ずかしいという方や、
時間の関係もあり、6名中2名の方のみ
その場で洗顔→保湿という形でレクチャー！

 

もちろん、その前の大事な《スキンケア10ヶ条》は
皆さんでテキストで行なわせていただきました〜

 

 

その中で、幼稚園の先生なので、日焼け肌でもあった
さとこさんがしその場で実践いただいた感想がこちら！

 

 
スキンケアレッスンで一番驚かれるのが
乳液を塗る時の手技なんです！

 

これは私がエステの技術を何とか
お客様の日々のセルフケアに落とし込んで、
昨日よりも今日の顔が好きになれる様に
考えたオリジナルの手技♡♡♡

 

だから、絶対に他では学べない方法！

 

特に40代を超えると輪郭がぼやけたり、
目に力がなくなってくるなと
衰えを感じたりする部分に特に効果を
発揮してくれるものなので、
たくさんの方に知っていただきたい内容〜

 

 

今回は当日の夜に自宅で復習兼ねて行なった
さおりさんと住職夫人の感想もUP。

 

 

 

 

すっぴんの自分をもっと好きになる
チャンスがここにあると私は思っています♡♡♡

 

クリスマスやお年玉ではありませんが、
一年がんばった自分に毎日いつもより
少し時間は取られるかもしれませんが、
抜群に効果を発揮するスキンケア、
あなたも学んでみませんか？？

 

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。

自己否定から自己肯定に！

 

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キッチュです。

 

乾燥しがちな冬に、乾燥だけでなく、
ぶつぶつや湿疹、かゆみ、赤みなど、
口の周りの荒れが起きやすい状況に
ありますが、あなたは大丈夫？

 

ただ、乾燥してる時期ってお顔全体で
感じそうなのになぜ口の周りだけ？
と不思議に思いませんか？？

 

 

それは、様々な原因が絡んでいることが
考えられますが、今日は皮膚の厚さのお話と、
特に12〜1月に口の周りが荒れる理由を
お話していこうと思います♡

 

 

①皮膚の厚さについて

 

塗り薬などでこういう注意書きを
見たことはありませんか？

 

／
目の周りや口の周りは
塗らないでください
＼

 

それは、目の周りや口の周りの皮膚が
他の部分より薄く、敏感であることが
理由なんですよ〜

 

皮膚は外側から、「表皮」「真皮」
「皮下組織」という3層の構造になっています。

 

皮膚の役目というのはいろいろあって、
外からの菌の侵入を防いでバリアしたり、
汗をかいて体温を調節するなど
の機能をはたしています。
これを皮膚のバリア機能と言います。

 

そのさまざまある機能のうちの一つとして、
皮膚にある程度の水分を保つことで
乾燥を防ぐことも行っているのですが、
皮膚が薄い場所は、その水分量が
少ないことから、バリア機能が弱く、
環境によって荒れやすい傾向があるのです…

 

また、目の周りや口の周りは、
汗を出す“汗腺”も少ないことからも、
さらに乾燥がしやすい、
また荒れやすい場所なのです。

 

 

② 12〜1月に口の周りが荒れる理由

 

先程も口の周りは環境によって
荒れやすい傾向にあるとお伝えしました。

 

さて、12〜1月ってどんなことがありますか？

 

クリスマスや忘年会、お正月ですね♡

 

楽しいイベント盛り沢山ですが、
それと共に起きるのが「食べ過ぎ」

 

胃腸の不調がある場合、口の周りに
症状が出やすいと言われています。

 

食べ過ぎやアルコールの飲み過ぎなど
あれば口の周りにてきめんに出ます…

 

マスクをつけてるからの理由ではないものが
この時期は起きるので、マスクのせいにせずに
食生活を気をつけてあげて下さい♡

 

お肌は乾燥するとしわの原因にも
なりますので、注意していきましょ〜
 

乾燥知らずのスキンケアを知りたい方は
お気軽にお問い合わせ下さいね♡♡♡

 

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。