自己否定から自己肯定に！似合うを知って、自信や本来の魅力、美しさを最大限に引き出す、オネェなビューティカウンセラー&巻き髪レッスン講師のキッチュです。

 

昨日のウォーキングレッスン、《夏のワクワク合宿》の様に、一人一人が自分と向き合う時間を90分作っていただき、参加された方がたった90分なのに顔がとっても生き生き、そして、美しい姿勢になっていくのを間近で見て感動しました♡

 

 

その中で、先生が言われた言葉がとても印象的でした！

 

／
マナー以上に歩き方を整えて
体を壊さない自分を作る
＼

 

一つ一つの動きが体のどこに働きかけ、どうすれば楽に美しく見えるか、本当に学びの深い90分レッスンでした〜

 

 

ただ、習慣化するにしても間違っていたりしたら困るし、復習にもう一回受けたいって方もおられましたので、先生と相談して、10月に第2回を開催する運びとなりました！！

 
今回、15名の2コマレッスンで人数的にもちょうど良かったので、次回もそれ位で開催をしようと思います♡

 

復習に来られる方でもう既に半数埋まってますので、今回お盆で予定があって来れなかった方は是非次回に〜

 

ということで、争奪戦になるかと思いますが、この下記項目の中の1つでも当てはまる方は是非、《正しい歩き方》を学び、自分の身体が楽な歩き方、自分と歩き方を本来あるべき姿に戻していきませんか〜？

 

①肩がこる
②腰痛になる
③猫背になる
④すり足になる
⑤内股になる
⑥体型が崩れる

 

今村式ウォーキングは、美しく歩くことで印象がよくなり、健康にもなるそうです！

 

ダイエットになるだけではなく、日常の中でインナーマッスルを使う習慣が身に付き、人生を美しく歩くことができます♡

 

【史上最高に楽なダイエット】とも著書の表紙にも書かれていますので、次回参加の方はお楽しみに〜

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。

自己否定から自己肯定に！似合うを知って、自信や本来の魅力、美しさを最大限に引き出す、オネェなビューティカウンセラー&巻き髪レッスン講師のキッチュです。

 
今日はウォーキングレッスンスタイル。

 

 

今村大祐さんをお招きしてのウォーキングレッスンdayなので、ボディラインのしっかり出る洋服をチョイス。

 

バナナリパブリックの異素材ミックスのタンクトップからちらりと花柄のタンクトップを覗かせて、モノトーンの中に女性らしさをプラス。

 
have a beautiful day🎶

 

tops: バナナリパブリック
pants: De bon coer

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。

自己否定から自己肯定に！似合うを知って、自信や本来の魅力、美しさを最大限に引き出す、オネェなビューティカウンセラー&巻き髪レッスン講師のキッチュです。

 
今日はモノトーンスタイル。

 

 

PLSTの襟に特徴のあるブラウスを着たいのと、今日はモノトーンでカッコ良くキメたかったので、GAPの幾何学模様のパンツをチョイス！

 

トップスの甘さのあるアイテムだからこそ、クールな幾何学模様のパンツにすると、6/30のデニムと合わせたりした時と印象も大きく変わります。

 
have a beautiful day🎶

 

tops: PLST
pants: GAP

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。

自己否定から自己肯定に！似合うを知って、自信や本来の魅力、美しさを最大限に引き出す、オネェなビューティカウンセラー&巻き髪レッスン講師のキッチュです。

 

昨日は台風10号で、お客様の予約の変更もあった為、オフをいただきました。

 

本来お休みではなかったので、何かお客様にお伝え出来る情報を仕入れたいと雑誌を見ていたらSTORY9月号がとっても良かった♡

 

 

そんな中から今日は…

 

『オバさん』に陥らない人の自分を磨くとっておきの習慣

 

として紹介されていたメイクの情報を1つだけご紹介！

 

 
《リップをマメに更新する》

 

メイク用品の買い替えってなった時にあなたは何を買い替えますか？

 

殆どの方が夏用、冬用という理由でファンデーションを変えてはいませんか？

 

ただ、メイクって毎日の習慣で、定番色を使っているからこそ、安心感はありますが、マンネリ化してはいませんか？

 

そんなメイクのマンネリ化はたった1本のリップで見違えます♡

 

そうすると服をフレッシュに見せてくれます！

 

ただ、リップで遊べるかは人それぞれ。

 

ということで、3ステップで選んでみては？

 

 
《リップ初心者》…赤で決まったリップがあってあまり変えたくない方

 

→いつものリップに黒グロスをちょい足し！

 

グロス単品で見るとドキッとする様な黒。

 

ただし、普段のリップに重ねて塗ると唇のトーンが自然に落ちて秋っぽい印象に♡

 

 
《リップ中級者》ピンクやオレンジ派で、冒険したくない方

 

→いつもの色の質感を変える！

 

ツヤ感が重要だった夏に対して、いつもの色をセミマットにするだけで秋めく♡

 

セミマットにすることで、知的に品良く好感度UPです！

 

 
《リップ上級者》リップ大好きで、トレンド毎に買い換える方

 

→チョコレートブラウンにチェンジ！

 

赤みのある血色感のあるチョコレートブラウンを選ぶとドラマティックな大人色に♡

 

チョコレートブラウンに関しては、ただやみくもに塗ると古くさい印象になってしまう危険も…

 

 

グラデーションをつけて立体的に仕上げる

 

これがブラウンリップでイマドキの唇を手に入れるポイント！

 

エッジに厚みがあると野暮ったくなってしまうので、輪郭をふわっとぼかすのもカギ！

 

その際はくっきりした輪郭をふわっとぼかすように綿棒で軽くなぞると良いですよ〜

 

この塗り方は濃いめの赤を使いたい時にも使えるテクニックにもなりますので、活用されてみて下さいね♡

 
=参考記事=
▼メイクで赤リップなど濃いめのカラーを失敗しない救世主は黒○○○だった！？

 

▼その他メイクに関する過去記事

 

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。

自己否定から自己肯定に！似合うを知って、自信や本来の魅力、美しさを最大限に引き出す、オネェなビューティカウンセラー&巻き髪レッスン講師のキッチュです。

 
今日は台風の日ご近所スタイル。

 

 

夏場の台風で雨が酷い日は、ラバー素材のサンダルを足元に持ってきて、デニムでサラリと合わせたくなります。

 

ただ、それだけではカジュアルになってしまうので、こんな日はZARAのフリルのついたノースリーブで可愛らしさをプラス♡

 
have a beautiful day🎶

 

tops: ZARA
pants: KILIWATCH

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。