自己否定から自己肯定に！

 

似合うを知って、自信や本来の魅力、

美しさを最大限に引き出す、

オネェなビューティカウンセラー

&巻き髪レッスン講師のキッチュです。

 

 

誕生日プレゼントにいただいた
《ココアココナッツ煎》

 

 

／
誕生日プレゼント探したけど、
開いてるお店が少なかったから
こんなのしかなくてごめんね…
＼

 

そんな風に言われて渡されたけど、
その気持ちが何よりも嬉しい♡

 

そして、食べたら風味豊かでクセになる〜！！
もち吉さん、すごい♡♡♡♡♡

 
ちなみにココアとココナッツについて
効果を調べてみたら…

 

《ココア》
1．ウォーミングアップ効果が持続する
2．動脈硬化を抑制する
3．脳の機能を改善する
4．血流を促し、冷え・むくみを解消する
5．血圧を改善し、血管の健康を保つ
6．メタボを予防する
7．紫外線による肌ダメージを軽減する

 

《ココナッツ》
1．腸内環境改善
2．体脂肪減少
3．血糖値の抑制
4．むくみ改善
5. 空腹感を抑えられる

 
これまでココナッツは得意でなかったけど、
これはいけるってものを見つけたら
取り入れてみよっと！

 

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。

自己否定から自己肯定に！

 

似合うを知って、自信や本来の魅力、

美しさを最大限に引き出す、

オネェなビューティカウンセラー

&巻き髪レッスン講師のキッチュです。

 

 

今宵は甥っ子くんが誕生日の

お祝いをしてくれました〜

 

 

 

こうやって抱きついてくれたりが

いつまであるかなと思いつつ、

今日という日を大切に、毎日後悔のない様に

日々を過ごしたいと思います♡

 

 

帰りにちょっと立ち寄ったお店で

大好きなワンコとも遭遇して

今日はやはり良き日です〜

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。

自己否定から自己肯定に！

 

似合うを知って、自信や本来の魅力、

美しさを最大限に引き出す、

オネェなビューティカウンセラー

&巻き髪レッスン講師のキッチュです。

 

今日はバースデースタイル。

 

 

サロンをオープンした時に手に入れた

着物素材のグラデーションパンツは、

スタートの時のことを思い出す様にと本日着用！

 

デニムとも相性の良いグレイッシュグリーンの

丸首カーディガンを今日は合わせて、

カラーの先生らしい組み合わせに…

 

今日の巻き髪は、Instagramライブで

仕上げた下をミックス巻き、上を平内巻きで

仕上げたスタイルに。

 

have a beautiful day🎶

 

 

tops: UNIQLO

pants: SLADKY

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。

自己否定から自己肯定に！

 

似合うを知って、自信や本来の魅力、
美しさを最大限に引き出す、
オネェなビューティカウンセラー
&巻き髪レッスン講師のキッチュです。

 
テレワーク中のとある女性と話していて、
テレワークならではのお悩みを
何点か聞きました。

 

①太ってしまった
②すっぴんでいる日が増えてきた
③肩こり、腰痛が出てきた

 

運動量が減ること、誰にも会わないこと、
テーブルの高さの違いで
こんなにも顕著にも影響が出ているそう…

 
そして、私の大好きな本の中に

 

／
男性が女性に惹かれる
ボディラインの黄金比
＼

 

も書かれていて、3密はダメだけど、
今の時期にひじょーに密接な
関係があるなと思って
ここに綴ることにしました！
=黄金比=
ウエストとヒップの比率が7:10

 

 

さて、あなたの比率はいかがでしょうか？
女性の体は加齢によって
変化を遂げていきます。

 

バストが下がったり、お腹が出たり、
ヒップが下がったり、ウエストから
骨盤付近に脂肪がついて、
最後はくびれがなくなっていく…
実はこれ、腸が下がったことが起因して
起きていることなのです！

 

 

そして、腸が下がる理由としては、
胃が正しい位置から下がっていることが原因！！

 

それ位、表面には見えないけど、
胃や腸が下がっていくって、
先々で表面的なところにも影響を及ぼすもの…

 
もし、あなたが先程の項目以外にも
下記の項目に当てはまるなら
私と一緒にオンラインで、
一度学べば一生モノの
腸もみのセルフケアと、
胃に負担をかけない食べ方を
学びませんか〜？？

 

◽︎下半身が太りやすい
◽︎便秘や下痢がある
◽︎お腹のハリがツラい
◽︎身体の浮腫みが気になる
◽︎冷え性
◽︎イライラや不安など精神的不安定
◽︎猫背
◽︎肌荒れ・ニキビ・肌のくすみ
◽︎艶のないパサパサの髪
◽︎たるんで締まりのないフェイスライン

 

さて、あなたは当てはまる項目が
1つだけでしたか？

 

きっと何個もあったかと思います…

 

だからこそ、このセルフケアは
習慣化するまでの1ヶ月のメールサポートを
つけて私と、そして、一緒に
オンライン講座に参加した仲間と
がんばっていくものです♡

 

一人だと挫折しやすい方も
ライザップの様に指導がついてますので、
続けられる内容です！

 

 

《オンラインSS健康法》
通常7700円
↓
オンライン価格5000円

 
=参考記事=

▼ 下がり腸で汚肌・汚髪・汚心に繋がる！？

 

▼ 「太って胃が飛び出してキューピーみたいな体型…」それがすっきりして、ドカ食いもなくなったとの報告を受けました♡

 

▼猫背が気になる方！ヒップが下がったのが気になる方！はこちらの画像を確認下さい♡

 

▼50代になり、SS健康法伝授会のセルフケアを1ヶ月続けてまさかのウエスト9センチ減！？

 

▼下がり腸の改善で、便秘だった方が毎日お通じが来たり、ヒップ周り7センチ減の方も出てきております♡

 

▼貼るカイロが手放せた！？お腹周りのぽっこりが2週間で大幅に…ウエスト5センチ変わっただけで、これだけの変化が♡

 

▼その他SS健康法伝授会の過去記事

 

 

さて、今月受講希望の方は、
オンライン講座開講日の中で、
参加可能な日をお知らせ下さい♡

 

2名以上集まった日を開催日として
調整したいと思います！！

 

=4月度オンライン開講日=
①4/18（土） 15:00〜16:30
②4/18（土） 20:00〜21:30
③4/20（月） 11:00〜12:30
④4/20（月） 15:00〜16:30
⑤4/20（月） 20:00〜21:30
⑥4/23（木） 11:00〜12:30
⑦4/23（木） 15:00〜16:30
⑧4/23（木） 20:00〜21:30
⑨4/26（日） 11:00〜12:30
⑩4/26（日） 15:00〜16:30
⑪4/26（日） 20:00〜21:30
=注意事項=
開催の1時間前までには
食事を済ませておくこと！

 

 
私のサロン、Kitsch bのロゴには鏡に映った、
新たな自分の扉を開ける鍵穴があります。

 

 

鍵は開けておきました。

 

どうぞ、ほんのちょっとの勇気をもって、
このドアノブに手をかけてください。

 

このドアの向こうには、きっとあなただけの
〝魔法のヒール〟が見つかるはずです。

 

未来は変わります。私と一緒に♡

 

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。

自己否定から自己肯定に！

 

似合うを知って、自信や本来の魅力、

美しさを最大限に引き出す、

オネェなビューティカウンセラー

&巻き髪レッスン講師のキッチュです。

 

 

2020年4月15日

 

本日、39歳の誕生日を迎えました〜！！

 

 

33歳でKitsch bをオープンして、
丸6年が経過しました♡

 

最近、許可をいただいて掲載させて
いただいているお客様の初回の写真を
振り返ったら本当に自然な笑みが増えて、
イキイキされていて、そんなお手伝いが
出来ていることが何よりも
幸せだなぁとしみじみ感じます。

 
お客様だけでなく、周りの友人も
今はコロナウィルスでなかなか
お会い出来ないこともありますが、
こうやって私は元気だよって
SNSで発信出来るのも
有り難いなぁと思うのです！

 

そんな39歳の私、サンキューの年なので、
沢山感謝を伝えていけたらと
思っている所存です♡

 

 

まずは初日の今日から…

この投稿を見ていただいているあなたに、

 

／
出逢ってくれて
本当にありがとう
ございます♡♡
＼
ちなみにこの写真は私がフリーランスで
仕事をし出した30歳の時の講座に
参加していただいたお客様から。

 

 

《和んでもらえたら嬉しいです》と
届いた写真で、こんな時期だからこそ、
心がすごく温まりつつ、泣きました…

 

今日という日に改めてお礼も含めて
UPさせていただきます♡

 
2020年4月15日
Kitsch bオーナー キッチュ

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。