自己否定から自己肯定に！似合うを知って、自信や本来の魅力、美しさを最大限に引き出す、オネェなビューティカウンセラー&巻き髪レッスン講師のキッチュです。

 

最近よく「痩せました？」とツッコまれることが増えました！

 

体重も変わってないはずなのになぁと思っていたところ、そういえば一つ変えたことがありました♡

 

それが《腸もみ再開》でした！

 

 

SS健康法を教え出して2年が経ち、しばらくサボってた時もありましたが、最近また再開したのです！！

 

だから、浮腫みが減ったのもあり、すっとしてるのかも？とふと思ったのでした♡

 

やっぱり浮腫み取れると見た目ってこうやって評価が変わるものなのですね〜

 

確かにお通じもめっちゃ良いし…

 

ウォーキングレッスンを通じて歩き方や、体の動かし方は学んでいますが、《腸もみ》からのアプローチのW効果も大きいなぁと思います♡

 

 

 
そんなSS健康法伝授会、次回開催がタイミング良く決まりました！

 

11/29（金） 11:00〜13:00

 

最初の1時間で、代謝を上げる食べ方などの座学をやり、後半1時間でこの腸もみのセルフケアを覚えていただく学科となります。

 

ただ、セルフケアは覚えれば一生モノで、時間も5分かかりませんので、毎日続けていくことが可能です！

 

こんな症状がある方は腸が下がってる可能性が高いので、私と一緒にLet’s腸もみ♡

 

◽︎ ぽっこりお腹
◽︎下半身が太りやすい
◽︎便秘や下痢がある
◽︎お腹のハリがツラい
◽︎身体の浮腫が気になる
◽︎冷え性
◽︎バストが下がってきた
◽︎お尻のラインが下がってきた
◽︎イライラや不安など精神的不安定
◽︎肩こり・腰痛
◽︎猫背
◽︎肌荒れ・ニキビ・肌のくすみ
◽︎艶のないパサパサの髪
◽︎たるんで締まりのないフェイスライン

 
今回提示しているスケジュールが合わない方も受けたいですという意思表示をいただければペア講座なので、こちら側でタイミングの合う方も見つけられます。

 

また、お友達とペア申し込みも可能ですので、是非ともお待ちしております♡

 
=参考記事=
▼ 下がり腸で汚肌・汚髪・汚心に繋がる！？

 

▼ 「太って胃が飛び出してキューピーみたいな体型…」それがすっきりして、ドカ食いもなくなったとの報告を受けました♡

 

▼50代になり、SS健康法伝授会のセルフケアを1ヶ月続けてまさかのウエスト9センチ減！？

 

▼下がり腸の改善で、便秘だった方が毎日お通じが来たり、ヒップ周り7センチ減の方も出てきております♡

 

▼貼るカイロが手放せた！？お腹周りのぽっこりが2週間で大幅に…ウエスト5センチ変わっただけで、これだけの変化が♡

 

▼その他SS健康法伝授会の過去記事

 
=information=

12/7（日）に2019年最後のウォーキングレッスンを行ないます♡

 

パーティシーズンや、年末年始で太っちゃう方に向けて、《史上最高に楽なダイエット》と言われる今村大祐さんによるウォーキングレッスンと今回はタイトルを付けました！

 

20名の定員で残り5名！気になる方はお早めに〜

 

パーティシーズンや、年末年始で太っちゃう方に向けて、12月に《史上最高に楽なダイエット》と言われる今村大祐さんによるウォーキングレッスンを12月に開催♡

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。

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今日はカーディガンスタイル。

 

 

GUのココアブラウンのカーディガンと、mudocaのキャベツとバラのパンツを…

 

パンツの柄がグリーンなので、茶色との相性もバッチリ！

 
have a beautiful day🎶

 

 

tops: GU
pants: mudoca

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。

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先日、パーソナルカラー診断に来られたお客様のお話です。

 

持って来られたバッグに私が目を奪われる位に、センスのある方でした♡

 

メガネは私も好きなVivienne Westwood。

 

Vivienne Westwoodが好きな方って独自の世界観がしっかりある方が多いってあなたの周りの方を見ていても思いませんか？

 
ただ、その彼女がこんな言葉を言われたのがとても衝撃でした…

 

／
自分を変えたい
＼

 

あー、パーソナルカラー診断に来られたのはそういったところもあったんだと気づきました！

 

そこで私は《櫻と海月》のピアスを提案させていただきました。

 

 

彼女は『普段なら買わないデザインだから悩みます』と言われてました。

 

気になるんだけど、今までの選択肢なら選ばないデザインだったそうです。

 

その理由は《いつもよりサイズが小ぶりだから》というなんともお洒落さんらしい回答でもありました。

 

 

ただ、私は彼女に言いました。

 

『私も好きなものが決まってきてるからこそ、信頼してる人にはオススメのものを選んでもらって、選択肢を広げている』

 

40歳を目前にする年齢になると、好きなものが定まってきているものの、何となくマンネリ化してしまったりします。

 

私もそれが痛いほど分かる年齢になってきました。

 

だからこそ、『少しでも自分を変えたいと思われるならいきなり洋服でチャレンジするよりも、面積の小さいアクセサリーの方がベビーステップのチャレンジには良いのではないですか？』と付け加えさせていただきました。

 

 
昨日、小倉に新しいアクセサリーショップがオープンしていました。

 

そして、そういうお店にはお洋服屋さん以上に女性が群がっていると思いませんか？

 

それってアクセサリーの持つパワーって洋服以上に凄いってことでもあると思うのです♡

 

今回のお客様は結局、チャレンジしてみるということでアクセサリーを買って帰って下さいました！

 

 

私はサロンにアクセサリーを常設しているのは、数多くの中から選ぶのが苦手な女性に向けて、ある程度狭められた中で選ぶ楽しみを持っていただきたいと思って、オープンからずっとアクセサリーを販売させていただいています。

 

今回のお客様が今月末にサロンに来られる時に1ヶ月経ってどんな変化が起きているのかお聞きするのが今から楽しみです♡

 

 

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今日は1日参りスタイル。

 

 

久しぶりに1日に神社にお参りに行けた今日はリセットも含めて白のトップスをチョイス！

 

秋らしく、カーキのパンツとヒョウ柄のパンプスを合わせれば、ZARAのトップスもガラリとイメージが変わります。

 
have a beautiful day🎶

 

 

tops: ZARA
pants: John Bull

 

 

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師匠であるモテ髪師大悟さんの最新版である、《髪を変えると100倍可愛くなるモテ髪のルール》にこんなチェックリストがありました！

 

 

 

それは…

 

＼出会いの準備度チェック／

 

日頃の自分を思い浮かべながらどれくらい当てはまるのかチェックしてみると、モテにつながる行動が出来てるかが分かりますよ〜

 
①スカートを穿く日が週3日以上ある

 

②人に何かをしてもらった時、「すみません」ではなく、「ありがとう」と言う

 

③人を褒めるのが得意

 

④人から褒められたら素直に喜べる

 

⑤部屋をキレイにすることを心がけている

 

⑥髪を巻いたり、アレンジしたり、スタイリングする日が週に3日はある

 

⑦SNSのプロフィール写真が自分の顔写真

 

⑧毎日、鏡で笑顔チェックをしている

 

⑨美容室の席にスマホを持って行く

 

⑩メイクを勉強したことがある

 

⑪美容室でトリートメントをする

 

⑫月に1日は自分のメンテナンスデイがある

 

 

さて、yesと言える数はどれくらいありましたか〜？

 

それぞれの質問に対しての大悟さんの回答はまた明日にでもUPしたいと思いますので、お楽しみに〜

 
=information=
12/7（日）に2019年最後のウォーキングレッスンを行ないます♡

 

パーティシーズンや、年末年始で太っちゃう方に向けて、《史上最高に楽なダイエット》と言われる今村大祐さんによるウォーキングレッスンと今回はタイトルを付けました！

 

20名の定員で残り5名！気になる方はお早めに〜

 

パーティシーズンや、年末年始で太っちゃう方に向けて、12月に《史上最高に楽なダイエット》と言われる今村大祐さんによるウォーキングレッスンを12月に開催♡

 

 

詳細はRead moreよりご確認下さい。